DRINK LIFE

【DRINK】大人気の炭酸水だけどオススメはどれなの?

コップに注がれた炭酸水

こんばんは、アイセブンです。

今回は、今大人気となっている「炭酸水」について書いていこうかなーと思います。

現在は、コンビニやスーパーの飲料水コーナーに必ず数種類置いてある炭酸水ですが、2,3年前にはコンビニにはほとんどなく、スーパーに1,2種類あるという感じだったと思います。
それが今ではこんなに人気爆発!ありすぎてどれがいいのかわからない!そんな人必見!今回はオススメ炭酸水をご紹介ですよ。




なんで炭酸水って流行ってるの?

実は私、炭酸水が流行る前から炭酸水が好きで飲んでいました。
というより、お酒が苦手なのでバーなどの少しおしゃれな場所へ行く際にはペリエを飲んでいましたし、ペリエにハマってペリエをずっと飲んでいたということがありました。

炭酸水の種類がたくさんある今の状況は夢のようで御座います。

ということでまずは、炭酸水が流行る理由をお伝えしたいと思います。

健康に良いと言われている

炭酸水に含まれる炭酸ガスの働きにより血行が良くなるそうです。血管を広げる働きがあるそうです。

疲労回復効果がある?

血行がよくなるということは、老廃物などの排出も促すことに繋がり更に疲労物質まで排出するといわれています。
更に炭酸は、運動などで溜まる「乳酸」と結びついて中和させる効果もあるとか。運動後には炭酸水を飲むと疲労が回復しやすいかもしれませんね。

炭酸水でダイエット

炭酸は水なのでカロリーはもちろん0。それなのに満腹感を得られるのでダイエットに向いているといわれています。
しかし飲みすぎると、ダイエット効果は薄いそうなので適度な量を飲むようにしましょう。

洗顔で美容効果が期待できる

炭酸水で洗顔すると気泡が皮脂や角質などのタンパク質でできた汚れを吸着するため、浮かせて取り除くことができるそうな。
※洗顔する際には「軟水」の炭酸水が良いそうです。

料理にも使えるって知ってた?

例えば天ぷらを炭酸水を使った衣にすると、軽い衣になったり、煮込み料理に炭酸水を使うと柔らかくなったりと炭酸水は水の代わりに使うと一味も二味も料理の味が変わります。

どんな炭酸水があるのか

実は炭酸水には3種類と種類があります。種類をしっかり確認して飲むとまた違った味わいになるかもしれませんよ?

ペリエ

ペリエ

言わずと知れた炭酸水の王様。前は瓶だけしか見たことなかったですが、今はペットボトルなどの販売もありますよねー。

  • 天然の炭酸水
  • 炭酸がまろやか
  • 苦みが少ない
  • 硬水
  • フランス産

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ペリエは「天然炭酸水」という修理で自然に発砲している水から作られているので自然そのままの炭酸水ということになります。だから高いのですかね。

やはりペリエと言えば瓶です。絶対瓶がオススメ。そしてピンクグレープが超オススメ!

南アルプススパークリング

南アルプススパークリング

ミネラルウォーターで有名な南アルプスの天然水!その水をそのまま使った炭酸水!おいしいに決まっている…!?

  • 天然水炭酸水
  • 軟水
  • 炭酸は少な目

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ペリエとは違い、天然水に人工的に炭酸を加えたのが天然水炭酸水です。超有名な水である南アルプスの天然水ですが、炭酸水にするとイマイチかなーと個人的には思っていたり。中途半端な位置って感じがしています。

カナダドライ THE TANSAN STRONG

カナダドライ THE TANSAN STRONG

  • 人工炭酸水
  • 炭酸濃度がトップクラス
  • 苦め

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これまた新しい炭酸水の種類。人口炭酸水は、天然水ではなくミネラル分がゼロの水「純粋」に炭酸を加えたものを人工炭酸水と呼びます。
まさに炭酸水!というような感じです。ウィルキンソンと大差なしです。

EX STRONG SPARKLING WATER

EX STRONG SPARKLING WATER

  • 人工炭酸水
  • 炭酸濃度強め
  • スッキリ

マツキヨさんに売ってるオリジナルの炭酸水?なのかな。人口炭酸水にしてはスッキリした味で飲みやすいです。マツキヨさん行ったらいつも買っちゃうくらい好きですよこれ。

ウィルキンソン

ウィルキンソン

  • 人工炭酸水
  • 炭酸濃度がトップクラス
  • 苦め

ウィルキンソン買うならアマゾンでどうぞ

炭酸水といったらこれ!という人も多いのではないでしょうか。強炭酸水を飲みたいならまずはこれを飲んでみるべし!後悔はさせませんよ!

サッポロ おいしい炭酸水ストロング

サッポロ おいしい炭酸水ストロング

  • 人工炭酸水
  • 炭酸濃度強め
  • 苦め

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人工炭酸水はなかなか区別がつきにくいですが(基本炭酸の量なので)ウィルキンソンと比べると少し炭酸が少ない感じはしますね。

セブンオリジナルとかもあるけど...

一応正直に書いていきたいと思いますので書きますが、セブンの炭酸水は個人的にはあまり好きではないんですよね。
なんだろう、少し苦みが強すぎるというか、苦いのが嫌いなわけではないのですが(コーヒーはブラックだし)、説明は難しいですが、個人的にはあまりおいしくはないです。水の問題なのかなー?

結局オススメはどれなの?

なんか色々な炭酸水をご紹介してきましたが、まだまだ実は炭酸水は一杯あります。
まだ私が飲んだことのない炭酸水も一杯あります。

そんな中でも特にオススメは...

やはり「ペリエ」になりますね。

コンビニでは見たことないですが、やはり炭酸水の王者。なんでこの口当たりになるのかすごいなーって感じます。
瓶だからというところもやはり大きいとは思います。

時点では「ウィルキンソン」。強炭酸の第一人者。炭酸水の先駆けは安定してますね。

私は基本、この2つの炭酸水を飲んでいますね。

フレーバーの炭酸水

炭酸水に果汁が入ったものや、脂肪の吸収を抑える「機能性表示食品」の炭酸水など様々なフレーバーも登場してすごいですよね。

そんな中、少し苦みっぽいイメージのある炭酸水は「グレープフルーツ」との相性が抜群です。私はフレーバー入りの炭酸水を買うならグレープフルーツを断然推していきたい。

自宅で作る炭酸水はどうなの?

Spirit One Touch(スピリット ワンタッチ) スターターキット

こちらも今大人気ですよね。
ソーダメーカー「Spirit One Touch(スピリット ワンタッチ)」というそうです。
毎日炭酸水を飲む、料理で使う、美容に使うと使いまくる人は絶対こっちがオススメですよね。

なんでオススメかといえば...

  • ペットボトルのゴミが減る
  • ただでさえ安い炭酸水が更に安価に
  • 炭酸の強さを自分の好みに
  • 水の種類も自由自在
  • 自分好みのフレーバーで作れる

安価になるのは微妙らしいですが、自分好みの炭酸水はやっぱり自分で作るのが一番美味しく作れるんじゃないかな。
私は使ったことないので詳しいことはわかりませんが、炭酸強さなども調整出来ますので本当に好みになると思いますよ。

そんな自宅で炭酸水が作れる機械はこれ

そんな炭酸水が大好きなアイセブンからの炭酸水オススメ情報でした。
炭酸水の機械、今度私も買って使ってみようかなー。買って使ったら感想とかはお伝えしますね。

  • この記事を書いた人

アイセブン

ゲームと食べること大好きなおじちゃんです。 色んなことをブログで書いていきたいと思っておりますよー。

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